2025年12月

ランナーにとって、レース中のエネルギー補給はパフォーマンスを左右する重要な要素。

しかし、一般的なエナジージェルに対して、「甘すぎる」「粘度が高く飲みにくい」「胃が重くなる」といった不満を感じたことはないでしょうか？

2025年11月23日（日）、茨城県つくば市で開催された第45回つくばマラソンに参加してまいりました。

備忘録も兼ね、大会参加レポートを綴ります。

つくばマラソンについて大会の概要

最近のマラソン大会は二極化が顕 ...