体調管理

先日、いつものように朝ランに出ようとドアを開けたんですよ。

外は昨夜から降った雪が少しばかり積もっていました。

走る前に雪かき済ませちゃいますか、とスコップを手にまずは玄関周辺を除雪。

続いて玄関に ...

体調管理

先日、年1回の会社の健康診断にいったんですよ。

身長が1㎝縮んでいました。軽くショックでした。・・・いや、本日の話題はそんなことではありません。

一通り検査を受けた後、最後に簡単な先生の問診があるのですが、その ...

ニュース

毎年8月に開催されている「北海道マラソン」、北海道マラソン組織委員会より、2020年の大会は休止との正式発表がありました。

スタート・ゴール地点となる大通公園にオリンピック関係の施設が設置され原状回復に時間がかかるほか、パ ...