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管理人愛用のGARMIN fenix5S Sapphire Black 。

ランニングのみならず様々なスポーツ、アクティビティに対応しており、いかなる場面においても良き相棒となってくれる優れものです。

2月某日、外は真っ白。

銀世界と言えば聞こえはいいですが、実際はそんなメルヘンチックなものじゃありません。

無機質なただの白です。試される大地。クソ寒いし。

まぁ、ただ寒いだけならガッチリと防寒対策 ...

突然ですが、管理人はド近眼です。

自信をもって「ド」が付けられるレベルの視力。

視力検査の一番上の輪っかが当たり前のように見えないのはもちろんのこと、自分より分厚い眼鏡をしている人にもあまり会ったことがありませ ...

あぁ寒い。

1年の中で最も寒さが厳しい1月。日中でも氷点下がデフォルトのこの時期は、外に走りに出るのにも毎回覚悟が必要です。

でも、ここでの頑張りが春以降実を結ぶはず・・・！

さすがに昨年よりは大会 ...

まだまだ寒さが厳しい1月の某休日。

午前中のうちにランニングを終わらせてしまい、午後からは近場の入浴施設でまったり、というのがここ最近の休日の定番なのですが、いつも同じ風呂だとさすがにマンネリ化してしまうというもの。

激動の2020年も間もなく終わりを迎えます。

そんな中でも管理人は地道に走っておりますよ。

では今月の練習状況を。日々の走行記録は「Garmin Connect　ガーミンコネクト」で管理をしています。

というわけで、タイトルで早々に結論を出してしまいましたが、

このコロナ禍において

冬季のランニングに適しているのはマスクよりBuff（バフ）！

、という管理人の主張です。

あくまで「冬季 ...

ようやく腰の痛みがなくなりました。何気なく、無意識に寝返りを打てるのがこんなに幸せだなんて、ギックリ腰を経験したことが無い方には想像もつかないことでしょう。

【悲報再び】またギックリ腰・・・今度こそ再発防止策をマジメに考え ...

今回ランの目的地として設定したのは、札幌の、隣の隣の隣町である「美唄市」。

たまにはロング走も必要かと思いまして。

ただし、目的はロング走だけに非ず。そう、楽しみなのはRun後の温泉＆グルメです。

...

2020年11月1日（日）、札幌市で開催された「作.AC真駒内マラソン」に出場して参りました。

大会の様子・レースレポートをお届けします！

作.AC真駒内マラソンについて大会の概要

作.ACとは北海道のランナーに ...