管理人のトレーニング記録

今季のフルマラソンシーズンもそろそろ終盤です。

管理人も、2025年3月16日の板橋Cityマラソンでフル参戦はおしまい。目標としていたサブスリーも達成し、満足いく終わり方ができました。クソ寒かったですが。

【 ...

ティー！、ティー！ティ、ティ、ティティー！

ということで、先日、挑戦してきたコースレポートを。

TT兄弟とか、アウディTTとかはわかりますけどね。

もう一つTを加えてTTTってのはあまり聞 ...

来週は奈良マラソンに出場予定。

奈良マラソンといえば、平城京跡をはじめとする数々のロケーションを楽しめる一方、アップダウンの多さは全国有数とも言われるドMコース。

もう1週間しかないけど、何か対策せねば。

※「練習ログ」掲載の記事は、管理人が日々の練習記録や感じたことなどを徒然なるままに綴った自己満足の備忘録・日記的コンテンツです。ハッキリ言って知らない人が見ても全く面白くないと思いますので最初に謝っておきます。どーもすいません笑

※「練習ログ」掲載の記事は、管理人が日々の練習記録や感じたことなどを徒然なるままに綴った自己満足の備忘録・日記的コンテンツです。ハッキリ言って知らない人が見ても全く面白くないと思いますので最初に謝っておきます。どーもすいません笑

※「練習ログ」掲載の記事は、管理人が日々の練習記録や感じたことなどを徒然なるままに綴った自己満足の備忘録・日記的コンテンツです。ハッキリ言って知らない人が見ても全く面白くないと思いますので最初に謝っておきます。どーもすいません笑

まぁ、半ば覚悟はしていましたが・・・

北海道において主要なレースに位置付けられている（少なくとも管理人の中では）

「北海道マラソン」「サロマ湖100kmウルトラマラソン」の中止が相次いで決定してしまいました。残 ...

あぁ寒い。

1年の中で最も寒さが厳しい1月。日中でも氷点下がデフォルトのこの時期は、外に走りに出るのにも毎回覚悟が必要です。

でも、ここでの頑張りが春以降実を結ぶはず・・・！

さすがに昨年よりは大会 ...

激動の2020年も間もなく終わりを迎えます。

そんな中でも管理人は地道に走っておりますよ。

では今月の練習状況を。日々の走行記録は「Garmin Connect　ガーミンコネクト」で管理をしています。

ようやく腰の痛みがなくなりました。何気なく、無意識に寝返りを打てるのがこんなに幸せだなんて、ギックリ腰を経験したことが無い方には想像もつかないことでしょう。

【悲報再び】またギックリ腰・・・今度こそ再発防止策をマジメに考え ...