2020年7月の練習ログ
大会が無くとも修行僧のようにひたすら走ることができればいいのですが、とてもそんな境地には達しておりません。
走る量・質ともに低下しているのを実感しております。
何とかしなきゃとは思っているのですがモチベーション ...
【ガーミン】乳酸閾値測定テストが辛すぎる件
ガーミンハートレートセンサー（胸ベルト）HRM-Runがあれば、腕時計単体で使用するのに比べて、より多彩なランニングデータを取得できることを以前の記事でご紹介させていただきました。
【使用レビュー】ガーミンハートレートセン ...
2020年6月の練習ログ
今月も聞こえてくるのは大会中止のお知らせばかり。僅かな望みを託しエントリーをしていた稚内マラソンも中止になってしまいました。11月1日開催予定だったフードバレーとかちまで中止決定となると、
2020年は北海道内におけるマラ ...
【使用レビュー】ガーミンハートレートセンサーHRM-Runは必要か？使い心地と取得できるデータについて
管理人が日々師事しているガーミン先生。
別売アクセサリである
ハートレートセンサー（胸ベルト）HRM-Run
を使用することで、腕時計単体で使用するよりも更に、有用で多彩なデータを得ることができます ...
禁煙2ヶ月達成！感じた変化と効果について ランニングへの影響は？
コロナとか、お金無いとか、サブスリーしたいとか、色々な理由や欲望から禁煙（禁アイコス）を始めていた管理人ですが・・・
この4月から喫煙ランナーだった管理人が禁煙した理由と体に感じた変化について
大方の予想を裏切 ...
2020年5月の練習ログ
ようやく全国の緊急事態宣言が解除となり、街に人も戻ってきつつありますが・・・まだまだ平時に戻るにはほど遠い状況。
局所的にクラスターも発生しているので油断はできません。
マラソン大会の開催もしかり。続々と開催中 ...
マラソン・ランニングで肝機能が低下する？
以前の記事で、会社の健康診断受診時にお医者さんから「心拍が少なめ」と言われた話を書きました。
スポーツ心臓って何ですの？
先日、その健康診断結果が返ってきたんですよ。
心拍の件はその場で説明を受けて ...
【コロナウイルス】今、ランナーが気を付けたいこと・やるべきこと
コロナウイルス、中々終息の目途が立ちません。緊急事態宣言もGWでは終了せず、5月末までの延長が決定してしまいました。
世間では様々な催しが中止となり、我々ランナーも楽しみにしていたレースが軒並み中止になってしまうなど大きな ...
2020年4月の練習ログ
いつもの年なら、4月から北海道内のマラソン大会が本格化するはずなのですが・・・
今年はコロナで未だレースなし。それどころか出場確約が一つも取れていないという前代未聞の状況です。
致し方ないとはいえ、練習へのモチ ...
【使用レビュー】ナイキズームライバルフライ CD7288-001
久しぶりにランニングシューズ買っちゃいました。
ナイキの「ズームライバルフライ」です。
今回は、管理人がコイツを購入した理由と、使用レビューをお届けします。
購入から約1ヶ月経ち、結構使用したので、 ...