2019年6月の練習ログ
※「管理人のトレーニング記録」カテゴリの記事は、日々の練習記録や感じたことなどを徒然なるままに綴った自己満足の備忘録・日記的コンテンツです。ハッキリ言って知らない人が見てもあんまり面白くないと思いますので最初に謝っておきます。どーもす ...
【大会参加レポート】きたひろしま30kmロードレース2019
2019年6月30日「きたひろしま30kmロードレース」に参加して参りました。大会の雰囲気やレースレポートをお届けします!
きたひろしま30kmロードレースについて大会の概要札幌の隣町・北広島市で開催されるこの大会。
喫煙ランナーにとって救世主となり得るか?「ニコレス」を試してみた
以前の記事でも書いたのですが、管理人はランナーの端くれでありながら、タバコ(正確には現在のところ加熱式タバコのIQOSではありますが)をやめられないダメ人間です。
喫煙がランニングに与える影響は?加熱式タバコならマシ?管理 ...
スポーツと無縁だった人が中高年になってから突然マラソン・ランニングにハマることが多い理由5つ
管理人は昔から走るのが好きで、高校時代は陸上部に所属し、800mや1,500mといったいわゆる中距離を走っていました。
大学入学後はすっかり堕落した生活となり、社会人になってからも10年ほどはジョギングさえもしていなかった ...
自宅近くで熊の出没情報多発!防衛策はある?
いやね、ビックリですよ、もう。
「札幌市内でヒグマ目撃される!」ってニュースは過去何度もありましたけど、いずれも管理人の普段の生活圏からは外れていたので、同じ市内でありながらどことなく他人事に捉えていたんですよね。 ...
喫煙がマラソン・ランニングに与える影響は?加熱式タバコならマシ?管理人の実体験による徹底解説
ランナーにとって最も避けるべき嗜好物・・・それは「タバコ」。
いえ、ランナーのみならず、タバコが健康に良くないことは多くの人が知っています。自らの健康どころか、周囲の人にも受動喫煙によって被害をもたらしてしまう可能性もあり ...
2019年5月の練習ログ
※「管理人のトレーニング記録」カテゴリの記事は、日々の練習記録や感じたことなどを徒然なるままに綴った自己満足の備忘録・日記的コンテンツです。ハッキリ言って知らない人が見てもあんまり面白くないと思いますので最初に謝っておきます。どーもす ...
【大会参加レポート】第45回洞爺湖マラソン2019
本州にお住いの方々は「マラソンシーズン終わっちまったな・・・」という時期だと思いますが、我が北海道はこれからが本格的なシーズンインなのですよ!ほほほ。
今日は今季初のフルに参戦して参りました。大会の様子やレースレポをお届け ...
今、GARMIN fenix5Sを購入した6つの理由
管理人が使用していた、ガーミンForeAthlete620Jのバッテリー劣化がかなり深刻なことに頭を悩ませていました。
2019年5月の練習ログ
なんせ3時間弱ほど使用しただけで、電池残量低下警報が出てしまうの ...
意外にも!アスリートは免疫力が落ちやすい
先日、自宅→スーパー銭湯の片道ランをやったんですよ。
「片道ラン」を練習に取り入れることをおススメする理由3つ
走り終わったらひとっ風呂浴びてビール飲んで、ポカポカ陽気の日だったから薄着のまま電車にてほろ酔い気 ...