練習

前回の記事では、管理人が走り始めてからサブ4を達成するまでの月間走行距離と練習内容について綴りました。

サブ4達成までの月間走行距離と練習内容〜管理人の場合

今回は第2弾。フルマラソン3時間30分切り(サブ3. ...

練習

ランナーの間で盛り上がる話題のひとつに「月間走行距離」ってのがあるじゃないですか。

月にどのくらいの距離を走れば、サブ3やサブ4を達成できるのか、ってアレです。

あの野口みずきさんも「走った距離は裏切らない」と ...

アイテム

管理人愛用のGARMIN fenix5S、ガーミンコネクトアプリと連携することにより様々なデータをスマホ上で見ることができますが、そのうちの一つに

「アドバンスドスリープモニタリング」

って機能があります。

管理人のトレーニング記録

※「管理人のトレーニング記録」掲載の記事は日々の練習記録や感じたことなどを徒然なるままに綴った自己満足の備忘録・日記的コンテンツです。ハッキリ言って知らない人が見てもあんまり面白くないと思いますので最初に謝っておきます。どーもすいませ ...

アイテム

う~寒い・・・

日に日に寒さが堪えるようになってきました。ランナーにとっては厳しい季節の到来ですよ。

夏の暑いのも嫌だけど、寒いのもこれまたツライ。室内から出るのが億劫になり、走行距離もなかなか伸ばすことができ ...

大会レポート

2019年11月10日(日)、茨城県は坂東市で開催された「第29回坂東市いわい将門ハーフマラソン大会」に参戦してきました。管理人にとっては久しぶりの道外遠征です。

大会の様子や、レースレポートをお届けします!

坂東市 ...

ニュース

約2週間に渡るすったもんだの末、東京オリンピックのマラソンと競歩の開催地が札幌に変更することで決着しました。

小池都知事のことは全く好きではありませんが、今回の一件はさすがにお気の毒。 大金を掛けて整備してきた東京オリンピ ...

管理人のトレーニング記録

※「管理人のトレーニング記録」掲載の記事は日々の練習記録や感じたことなどを徒然なるままに綴った自己満足の備忘録・日記的コンテンツです。ハッキリ言って知らない人が見てもあんまり面白くないと思いますので最初に謝っておきます。どーもすいませ ...

アイテム

管理人がGARMIN fenix5S Sapphire Black を購入してから早5か月が経過しました。

ランニングがメインの使用用途ではあるものの、せっかくのマルチスポーツデバイス。それだけでは勿体ないというものです。 ...

アイテム

ランニングポーチの必要性

基本的にはキライなんですよ、ランニングポーチ。いきなり身も蓋もありませんが。

だって、走る時にはできるだけ身軽でいたいじゃないですか。何も持たずに走るのが一番快適に、早く走れるに決まっています。